In dieser Folge gehen wir dem Mythos: Split Training auf den Grund. Ist es geeignet für Anfänger oder nur den Erfahrenen Athleten vorbehalten. Spannende Tipps zum Training im Fitnessstudio und eine Challenge für Dave sind ebenfalls dabei.
In dieser Folge gehen wir dem Mythos: Split Training auf den Grund. Ist es geeignet für Anfänger oder nur den Erfahrenen Athleten vorbehalten. Spannende Tipps zum Training im Fitnessstudio und eine Challenge für Dave sind ebenfalls dabei.
