Der Podcast für einen gesunden Lifestyle
Eines Morgens im Frühling des Jahres 2024 schrieb Davide Felix eine Nachricht:
"Was hältst du von einem Podcast rund um den gesundenLifestyle?"
Ohne lange nachzudenken, sagte Felix mit Enthusiasmus zu! Danach begann die Planung, wie der Podcast aufgebaut sein sollte. Da es bereits unzählige Podcasts rund um Gesundheit und Sport gibt, war es uns wichtig, nicht nur unsere Meinungen und Erfahrungen zu teilen, sondern auch die Wissenschaft miteinzubeziehen. Jede Woche, wenn wir keine Gastauftritte haben, recherchieren wir unabhängig voneinander zu einem spezifischen Thema rund um den gesunden Lifestyle. Mit unserem Podcast möchten wir Informationen undErfahrungen so transparent, informativ und einfach wie möglich vermitteln.
Unsere Erfahrungen – Echt und nahbar
Wir teilen persönliche Einblicke und echte Geschichten, die dich inspirieren,
motivieren und auf deinem Weg zu einem gesunden Lebensstil begleiten.
Wissenschaft im Fokus – Verlässlich und fundiert
Mit aktuellen Studien und Expertenwissen trennen wir Fakten von Mythen und bieten dir eine solide Grundlage für deine Entscheidungen.
Aufklärung statt Verwirrung – Klare Antworten auf Internet-Trends
Wir zeigen dir, welche Mythen und Trends wirklich funktionieren – klar, ehrlich und auf den Punkt. Da “ohne hype” eine Verneinung ist und wir das vermeiden sollten.
Ernährung und Fitness im Einklang
Jede Woche recherchieren und sammeln wir unabhängig voneinander Informationen zu einem ausgewählten Thema und diskutieren diese anschliessend in einer lebhaften Talkshow-Runde. Dabei tauschen wir aktuelle Meinungen aus der Wissenschaft, Ergebnisse aus dem Internet, sowie eigene Erfahrungen und Erkenntnisse aus.